Tag: nutritie copii

42 Idei de gustari sanatoase si energizante pentru tinerii atleti

03 Dec 2018 12:32 | Mental Coaching | 6715 Vizualizari

Tinerii sportivi au nevoie de o alimentatie potrivita pentru a-si pastra energia, concentrarea si pentru a se mentine in forma. Nutritia lor (sau lipsa acesteia) le afecteaza in mod direct performanta...

Vezi detalii

5 Mituri despre nutritia tinerilor sportivi

08 Feb 2018 08:04 | Mental Coaching | 6000 Vizualizari

Crezi ca nutritia tinerilor sportivi este un subiect usor? Mai gandeste-te o data! :)Multi parinti si tineri sportivi si-au format idei gresite despre nutritie. Exista in lumea asta sportiva o multime...

Vezi detalii

Despre mine

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"

Articole recente

Sfaturi pt parintii de sportivi: Elemente de baza ale increderii in sine

Cum afli daca sportivul tau are frica de greseala

Cel mai prost sfat pe care il poate primi un jucator de fotbal

8 strategii care te ajuta sa concurezi sau sa joci cu incredere

Nu pot! Nu sunt in stare! Nu sunt bun de nimic!